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2012年2月14日 星期二

甜酸梅頭

家中大小

都愛吃菠蘿。

早前焗叉燒,

剩下少許梅頭肉,

做叉燒又太少,

所以

加了幾片菠蘿和半個洋蔥,

煮了這個甜酸梅頭。

加少許青椒就更吸引人了!



今天是情人節,

祝大家情人節快樂!

甜甜蜜蜜!



 

材料︰
1.梅頭半斤
2.菠蘿一罐(小)
3.洋蔥半個

甜 酸汁︰
1.茄汁3湯匙
2.白醋1茶匙
3.紅糖粉2湯匙
4.生粉1湯匙
5.水3湯匙

做法︰
1.梅頭切塊,用豉油、糖、生粉醃半小時以上。
2.預熱staub 煎炒鍋(4分鐘),煎至金黃,加洋蔥塊,加蓋煮3分鐘。
3.加入醬汁煮滾,調味,加入菠蘿拌勻,即成。

*醬汁可按個人口味加減材料。