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2015年4月9日 星期四

味噌焗銀鱈魚

有時很懶,

不想做太多,

便要好好利家中的電器。

昨天,

Sunnyba想吃銀鱈魚,

我又不想煎魚,

於是提早幾小時醃魚,

然後焗,

灑少許檸檬汁已很好吃。
材料︰
1. 銀鱈魚2片
2. 味噌2湯匙
3. 梅酒2湯匙(其他廚酒也可)
4. 砂糖1湯匙
5. 生抽1湯匙
6. 蛋白一個


做法︰
1. 銀鱈魚解凍,洗淨、抹乾。
2. 將材料2-6拌勻,塗抹在魚柳上。
3. 醃最少半小時。
4. 預熱焗爐200度,每邊烤10分鐘,即成。
5. 可拌檸檬汁吃。