夏天,
流汗多,
常常想喝水。
有時煲些涼茶喝也不錯!
山楂蘋果茶,
大人小孩也愛喝,
而且有益,
當然糖不要下太多,
否則弄巧反拙!
山楂的功能︰
消導食積(消肉食積),
化瘀散滯,補脾胃,
活血行氣。
主治:消化不良,胃酸缺乏症,
腹瀉,痢疾,慢性結腸炎,
瘀血痛,月經痛,心絞痛,
胃出血,高血壓症。
山楂的功能︰
消導食積(消肉食積),
化瘀散滯,補脾胃,
活血行氣。
主治:消化不良,胃酸缺乏症,
腹瀉,痢疾,慢性結腸炎,
瘀血痛,月經痛,心絞痛,
胃出血,高血壓症。
材料︰
1.乾山楂片60g
2.蘋果3個
3.清水3L(約12碗)
4.片糖1塊半
做法︰
1.乾山楂片用滾水沖洗一下,隔水。
2.蘋果去皮去核,切成塊狀。
3.清水煮滾,下乾山楂片和蘋果塊煮滾。
4.小火煮1小時,隔渣,下片糖調味,即成。
*此飲品冷熱佳可