網頁

2011年2月23日 星期三

焗肥牛玉子卷

最近

很少上載

晚餐的餸菜。

沒有在家煮飯?

當然不是!

因為沒有甚麼新煮意,

所以……

昨晚,

試了焗肥牛玉子卷,

很方便、快捷!



朗朗說︰

「天堂的味道呀!」

真誇張!

肥牛看似有點乾,

但配上玉子豆腐,

味道又很好!

 

材料︰

1.肥牛片                 半磅

2.玉子豆腐              3條

3.烤汁                      適量

 

做法︰

1.玉子豆腐每條一開二,再開邊,共分成四塊,三條就有十二塊。

2.用肥牛捲住每塊玉子豆腐。

3.預熱焗爐200度,將肥牛玉子卷放烤架上,烤架下放焗盤。

4.焗15分鐘,或至牛肉熟,最後淋上烤汁,即成。

*放烤架上焗,肥牛的油就可流至焗盤,不用「油林林」。

*如無焗爐可用平底鑊煎。