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2012年12月4日 星期二

排骨炆蘿蔔



冬天,

蘿蔔特別美味。

最近,

在書上學了一個煮蘿蔔的方法,

真不錯!

煮好排骨炆蘿蔔,

再煮草菇扒豆苗,

又是少肉多菜餐!


材料︰
1.排骨半斤
2.蘿蔔一個
3.八角2朵


做法︰
1. 蘿蔔去皮,滾刀切成塊狀。
2. 放大鍋中,加水至蓋過蘿蔔。
3. 加一湯匙米,水滾計中火煮10分鐘。
4. 熄火焗10分鐘,用冷水沖乾淨,備用。
5. 排骨加1湯匙老抽、1湯匙生抽、1湯匙紹興酒、少許冰糖。
6. 用WMF高速煲煮3分鐘(氣壓計升起後計)。
7. 待氣壓計降下,加入蘿蔔煮至滾,勾芡、調味,即成。


*用米煮過的蘿蔔特別甜,也可用來煮其他菜式。