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2013年10月16日 星期三

烤麩


很喜歡吃烤麩,


出外吃不便宜,

一直都想自己試做!

終於有機會了!

網上找來食譜

材料簡單︰

1. Wheat Gluten 184g,


2.一湯匙baking powder,

3.水一杯(我多加了30g水),

拌勻蒸30分鐘,


取出,浸冷水,

煮前用手撕成小塊,

用滾水煮1分鐘,

再浸冷水,

擠出水份,


下油炒至乾身,

再加了冬菇和雲耳,

加入生抽、老抽、砂糖各一湯匙,

半碗水,

煮滾較小火煮至收汁,即成


蒸好、未用的烤麩可放冰格保存。