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2012年5月5日 星期六

檸檬薏米水



夏天來了,

太陽也出來了,

大家有沒有做足防曬準備,

不單是為了美,

還為了健康,

陽光可以很「毒辣」!

有人說

檸檬薏米水

有美白、去濕作用,



大家也來試試吧!



材料:
1. 生薏米40g
2. 水1L(4碗)
3. 檸檬半個(切薄片)
4. 冰糖1湯匙

做法:
1.將所有材料(檸檬、冰糖除外)放進staub teapot,水滾後計煮45分鐘。
2.加入檸檬及冰糖,焗10分鐘,隔渣待涼即可飲用,冷熱佳宜。
*檸檬勿焗太久,以免變苦。
*甜味可自行調節,飲用時可再加蜂蜜。