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2011年4月8日 星期五

雙魚



不知煮甚麼時,

我慣常的做法是

打開「藏寶箱」---冰箱看看。

這次找到

白飯魚乾和多春魚。

就來個

白飯魚乾炒蛋


Staub香煎多春魚。

沒有蔥,

加了一點乾蔥頭,

也好吃。

上次用LC煎了多春魚,

這次改用Staub,

來個比較!



沒有「痴底」,

可能煎得久了一點,

兩隻小鬼說LC版好吃點!

下次再煎一次,

煎少點時間,

看看他們會說甚麼!

白飯魚乾炒蛋

材料︰

1. 白飯魚乾                 1碗(如有新鮮白飯魚則更鮮味)

2. 乾蔥頭                      2顆(切碎)(有蔥賣相更好)

3.大蛋                           3隻

做法︰

1. 白飯魚乾浸軟洗淨,乾蔥頭切碎,備用。

2. 浸軟的白飯魚乾搾乾水份加胡椒粉,鹽、砂糖、魚露各少許拌勻。

3. 加入乾蔥頭碎,加入蛋略為拌勻。

4. 凍鑊下油,中火熱油,當油出煙時下材料。

5. 用鑊鏟在蛋中間不斷打圈。

6. 當蛋差不多全凝固時,不要動它,讓它煎至金黃。

7. 當一面煎至金黃,才反轉煎另一面,煎至兩面金黃,即成。

*如用鮮白飯魚要先炒熟魚才拌入其他材料。