這個菜已很久沒做了,昨天朗朗說很想吃一字骨,於是請媽咪買材料,
她還幫我把肉醃肉好,有媽咪幫忙真好!
回家先幫晴晴朗朗溫習,到了七時才開始煮飯,幸好今天的菜不難做。
其實,星期一至四,我都會做簡單的菜,因為我只有45-60分鐘來預備晚飯。
材料︰
1. 排骨 4條骨(每條一開二)
2.洋蔥 1 個(切絲)
3.冰糖 1湯匙
4.紹興酒 1湯匙
5.生抽 1湯匙
6.老抽 1湯匙
7.清水 半碗
做法:
1.排骨用油、、鹽、糖、豉油和粟粉略醃。
2.先用白鑊略煎排骨,備用。
3.用高速煲爆香洋蔥(不用下油),放入排骨及所有材料。
4.蓋上蓋子,待壓力指示器升起,煮15分鐘,熄火。
5.待壓力指示器降下,再煮一會,埋生粉芡,調味即成。
*因為很久沒煮,所以他們都覺得很好吃,連肉汁都不放過。
洋蔥全都溶在汁裏,所以肉汁有很濃的洋蔥味,很香甜。
除了一字骨,還用staub煎炒鍋炆了一個肉片涼瓜,小朋友不吃涼瓜,
所以做了一個小實驗,就是將油和小棠菜放進staub22cm圓鍋,
蓋上蓋子,開火。五分鐘後開蓋,發現鍋裏的菜差不多熟,
沒有黃,真好!調味便可吃飯了。