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2010年5月25日 星期二

staub牛肉飯




這是上星期四買的 staub 22cm圓鍋,買它主要是想用來煮煲仔飯,

買回來後,用它炆了兩次薯仔,效果很好,煮煲仔飯還是第一次。

曾用24cm煮煲仔飯,但太大了,效果不理想,今次不錯,但時間

仍要調節,令飯焦量減少。

材料:

1.牛肉               適量(我買了$20)

2.乾蔥               隨意

3.米                   2 杯

4.水                   1 杯



做法:

1.將牛肉切薄片,用豉油、豆粉、糖醃一會。

2.乾蔥切碎,爆香乾蔥,下牛肉略炒,備用。

3.將米煮3-4分鐘,下牛肉,小火煮12分鐘。

4.熄火焗12-15分鐘,即可食用。

*可加蛋,但怕有細菌,不敢吃生蛋,所以加了炒蛋。