真後悔!
今早問朗朗︰
「午餐想吃什麼?」
我期望他說出一些
簡單易整的菜式。
誰知他說︰「蛋包飯!」
![](https://googledrive.com/host/0B7pXQCWQjtzmSXFpckNsVEp0Wms//A_nTFWltPqObNQ9acF_39w.jpg)
「是旦」做給他吃,
賣相欠奉!
幸好他很滿意!
材料︰
1. 牛柳 半磅
2. 洋蔥 半個
3. 甜粟 1 碗
4. 蛋 3隻
做法︰
1. 先用電飯煲煮飯,備用。
2. 洋蔥去皮,切粒備用。
3. 預熱鑊,下油爆香洋慕,下牛肉粒爆香。
4. 再下甜粟拌勻,蓋上蓋子焗片刻。
5.下一湯匙茄汁,再下糖、鹽調味,最後倒入飯拌勻。
6. 蛋打散,用平底鍋煎成蛋皮,加入飯,包好即成。