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2011年6月8日 星期三

檸檬薏米水


夏天到,

常常想喝水,

喝清水多了,

總想喝點其他。

所以,

煮了檸檬薏米水,

一家大小都可以喝!


往年,

煮完的薏米,

我都是倒掉,

但原來味道也不錯,

「煙煙仞仞」的!

大家都煮來喝吧!

不但可口,

而且有去濕、美白作用的!



材料:

1. 生、熟薏米             各20g

2. 水                              1L(4碗)

3. 檸檬                         半個(切薄片)

4. 冰糖                          1湯匙



做法:

1.將所有材料(檸檬、冰糖除外)放進staub teapot,水滾後計煮45分鐘。

2.加入檸檬及冰糖,焗10分鐘,隔渣待涼即可飲用,冷熱佳宜。

*我今次只落了生薏米40g。

*檸檬勿焗太久,以免變苦。

*甜味可自行調節,飲用時可再加蜂蜜。