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2010年7月27日 星期二

staub 糖醋豆腐

前天,

看見T&P整糖醋豆腐,

很想整,

剛巧Sunnyba說想吃豆腐,

好!

就整糖醋豆腐!

一個很開胃的餸,

拌飯吃,

一流!



材料︰

1. 蝦仁                         隨意

2. 帶子                         隨意

3. 豆腐                         2磚

4. 青、紅燈籠椒         各一

5.蒜茸                          1湯匙

6.薑片                          2片



糖醋汁︰

1. 茄汁                         1.5湯匙

2. 白醋                          1湯匙

3. 三溫糖                       1.5湯匙

4. 鹽                               少許

5. 水                               半碗



做法︰

1. 帶子、蝦仁用粟粉、鹽、胡椒粉醃30分鐘後,用滾水焯至轉色。

2. 豆腐切成方塊,用滾水焯一焯,隔水備用。

3. 青、紅椒去子,切成方塊,備用。

4. 用蒜茸、薑片起鑊,下青、紅椒煮3分鐘,下糖醋汁煮滾。

5. 用粟粉勾芡,要略稠,先下帶子、蝦仁煮滾。

6. 最後,下豆腐煮滾,即成。

食譜參考︰