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2011年5月15日 星期日

涼拌茄子

夏天,

不是悶熱,

就是下大雨!

胃口也因此大減!

吃少點也好,

不用煩惱會長得太胖,

要進行地獄式「瘦身」。

今天,

就來一個開胃的

涼拌茄子。





材料︰

1. 茄子                  1個



醬料︰

1. 豉油                  1湯匙

2. 白醋                   1湯匙

3. 砂糖                   1湯匙

4. 蒜茸                   1茶匙

5. 炒香芝麻           1湯匙

6. 麻油                   1茶匙



做法︰

1. 茄子開邊,平均分成八段。

2. 隔水蒸5-8分鐘,待涼,撕開排列好。

3.將醬料拌勻,淋在茄子上,即成。

*愛辣,可加辣椒末。